まさぽんの雑記ブログ

こんばんは。 今日もやってきました今日の筋トレメニューのコーナーのお時間です。 今日は動画も撮りました。 早速行きましょう。 ・ベンチプレス　50㎏×5回×4回×4回 ・40㎏×10回×10回 ・ダンベルベンチプレス　10㎏×10回 ・キックバック　10㎏×7回 ・キッ...

皆さんお疲れ様です。 まさぽんです。 最近肌寒くなってきましたね。 筋トレ後に散歩に外に出たんですけど、肌寒くてびっくりしました。 だってもう10月の終わりですからね。 明日から11月ですよ。 あっという間に時間が過ぎてクリスマスになって年末を迎...

こんばんは！まさぽんです。 今日も筋トレしました～。 どんな筋トレをしたか書いていきます。 バーベルスクワット　50㎏×4回×4回×3回 バーベルスクワット　40㎏×5回×8回×10回 カーフレイズ　30㎏×15回×18回 今日は昨日も筋トレしたこともあって下半身のト...

最近ブログ更新してませんでした。 こんばんは！まさぽんです。 相変わらず無職ですが、元気にしております。 今日は筋トレをしたので記事にしてみようと思います。 メニュー ・ベンチプレス　40㎏×11回　40㎏×5回　50㎏×3回　50㎏×2回 そのあと間食しまし...

こんにちは。 まさぽんです。 僕まさぽんは以前、投資信託のeMAXIS Slim全世界株式(オール・カントリー)とeMAXIS Slim米国株式(S&P500)と三菱UFJ純金ファンドを購入した件の記事を投稿したのですが、これらの投資信託を売却しました。 購入総額は約600...

こんにちは。 まさぽんです。 今回はSAMURAI WHEY PROTEIN(サムライホエイプロテイン)を飲んでみた感想について記事を書いていこうと思います。 以下からサムライプロテインと呼びます。 サムライプロテインは株式会社ウエニ貿易から発売されている商品で...

おはようございます。 まさぽんと申します。 昨日の日記を翌日である9月17日に書きます(笑) 昨日は体調悪くて夜に日記を書けませんでした。 昨日は、2：00に目が覚めました。 起きてからトイレに行ったのですが、そのあとなかなか寝付けなかったです。 3：...

こんにちは。 当記事の筆者のまさぽんと申します。 ラジオが欲しい方はいらっしゃいませんか？ まさぽんは最近ラジオを購入しました。 オーム電機のポータブルラジオです。 型番はRAD-T207Sです。 RAD-T207S 商品概要 ■ 受信周波数：AM…530-1605kHz、FM…76...

*ドクターマーチンの広告を含みます。 こんにちは。 まさぽんです。 「ニューバランスのスニーカーが欲しい。」 「CM996GR2ってどんな感じ？」 そんな思いを抱えている方はいらっしゃいませんか？ 今回は僕がニューバランスのCM996GR2を購入して履き始めて...

今回はSBI証券のPR記事です。 こんにちは！まさぽんです。 「投資信託って何？」 「投資信託を買ってみたい。」 NISAなどが盛り上がってきて投資に興味を持ち始めた方が近頃は多いと思います。 今回は僕が投資信託を購入して約2週間ほど経過したので、その...